Thứ Hai, 27 tháng 12, 2010

Thiết kế nội thất phòng ngủ thích hợp

Phòng ngủ là nơi nghỉ ngơi , là một không gian quan trọng nhất trong nhà , nơi để bạn phục hồi sinh lực sau một ngày làm việc . Thiết kế một căn phòng ngủ không chỉ để làm đẹp mà phải làm sao cho giấc ngủ được ngon , vì vậy bạn cần lưu ý :

Bố trí hợp lý đồ nội thất

Theo quan điểm của nhiều nhà thiết kế, việc dành diện tích cho phòng ngủ thật ra còn quan trọng hơn rất nhiều lần so với phòng khách . Bạn phải dành rất nhiều thời gian của một ngày ở trong phòng ngủ nên không có lý gì lại không ưu tiên cho nó một phần đáng kể trong diện tích của ngôi nhà .

Ngoài giường ngủ, rất nhiều chủ nhà khi chuẩn bị thiết kế đã không quan tâm đến việc sẽ bố trí sắp xếp các vật dụng kèm theo như tủ quần áo, tủ đầu giường, bàn trang điểm... Chiếc tủ thường có chiều sâu 50cm đến 60cm và chiều dài từ 1,5m đến 1,8m nên ngay từ đầu vị trí kê một chiếc tủ đứng đựng quần áo phải được thể hiện trong bản vẽ bố trí mặt bằng . Phòng ngủ tối thiểu phải có diện tích 15m2, nhất thiết phải đủ chỗ cho một chiếc giường và một tủ quần áo. Nếu không có điều kiện để đặt giường ở giữa phòng thì ít nhất cũng phải có hai cạnh giường nằm ở bên ngoài để tiện việc vệ sinh phòng ốc hoặc thay các loại chăn drap đệm gối cũng như thuận tiện cho việc đi lại, di chuyển .

Theo một số qui tắc chung cũng như về mặt phong thủy, việc đặt giường cũng phải được tính toán ngay từ đầu. Thường đầu giường cần được đặt tựa vào tường và không nên đặt giường đối diện cửa ra vào, cửa sổ phải đặt song song với giường để ánh sáng bên ngoài không hắt trực diện . Nếu không đủ chỗ cho cả hai thì một chiếc tủ đầu giường cũng là một vật dụng rất tiện ích và cũng cần thiết để bày biện một chiếc đèn ngủ hoặc đặt để một ít đồ vật linh tinh...

Nếu phòng ngủ quá chật thì để tiết kiệm diện tích , việc thiết kế các tủ âm tường sẽ tạo ra một không gian thoáng đãng . Nếu là phòng cho những đứa trẻ , việc lựa chọn một chiếc giường tầng hoặc những chiếc giường có ngăn kéo có thể linh động co dãn cũng là giải pháp hay .

Để có giấc ngủ ngon

Để có được giấc ngủ ngon , phòng ngủ cũng cần phải được quan tâm chăm sóc. Trang trí cho phòng ngủ , thậm chí còn trở thành sở thích của nhiều chủ nhà . Tùy theo tính cách của mỗi chủ nhân mà phòng ngủ sẽ được bài trí khác nhau , nam tính hay nữ tính, có ấn tượng, phong cách hay lãng mạn... Một bộ chăn drap đệm gối được lựa chọn theo sở thích của chủ nhân nhưng cũng cần phải phù hợp với phong cách kiến trúc và màu sắc của căn phòng cũng như bộ rèm cửa...

Một chiếc đèn ngủ, một bức tranh treo tường hay những bức ảnh gia đình theo đó cũng cần được lựa chọn và đặt để đúng vị trí. Nếu không có nhiều tranh ảnh yêu thích, một vài tấm ảnh gia đình để trên đầu một chiếc tủ ngăn kéo đựng quần áo hoặc trên bàn trang điểm cũng là những thứ trang trí đắt giá.

Để phòng ngủ trở nên mát mẻ, thoáng đãng, việc bày trí hoa tươi hay một chậu cây xanh cũng cần thiết, song cũng cần lưu ý không được lạm dụng vì cây xanh quá nhiều trong phòng ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe .

Một phòng ngủ cho những người cao tuổi thật ra cũng không nên sử dụng những màu sắc cũng như những vật dụng quá màu mè, những tông màu quá nóng . Việc sử dụng những màu trầm, ấm như các gam màu khói, các tông màu yên tĩnh và đơn giản như các màu nâu nhạt, màu xanh lá xám, xanh biển xám sẽ mang lại hiệu quả cao. Với không gian dành cho những đôi vợ chồng trẻ hoặc những người trẻ thì những màu tím hoa cà, hồng, xanh tím hoặc màu mơ sẽ làm phòng ngủ trẻ trung và lãng mạn hơn .

Theo một sắc thái khác, trong những căn phòng dành cho trẻ thì khuyến khích sử dụng nhiều màu sắc. Nếu không sơn màu đơn thuần thì những bức tranh vẽ thẳng trên tường hay những vật dụng trang trí sinh động cũng góp một phần rất lớn trong sự phát triển trí tuệ cũng như cho trẻ những giấc mơ đẹp...

Thứ Hai, 20 tháng 12, 2010

Cách giải quyết mớ hỗn độn để làm sạch và gọn trong nhà

Có những lúc đi làm về, mệt mỏi nằm dài trên salon nghỉ ngơi, bạn bâng quơ đảo mắt nhìn ngắm căn phòng và chợt nhận thấy mớ hỗn độn trong ngôi nhà thân yêu của mình, và bạn bỗng dưng cảm thấy bực bội vì sự lộn xộn đó. Đôi khi cứ như là cuộc đời của chúng ta được xây dựng trên sự tiêu dùng và sở hữu mọi thứ , nhưng khi cái gì đó đã cũ kỹ , chúng ta mong muốn có những cái gì mới và tốt hơn để thay thế? Đó cũng là những thứ thường xuyên diễn ra ở những đống lộn xộn trong nhà bạn. Hầu như mọi người ít quan tâm để giải quyết sự lộn xộn trong không gian sống của mình. Sau đây là 8 bước đơn giản mà bạn có thể bắt đầu ngay để giải quyết mớ hỗn độn trong nhà làm cho nhà bạn sạch sẽ gọn gàng ngăn nắp trở lại:

1/Xem xét một vòng mọi thứ trong nhà và quyết định xem cái nào đi theo những danh mục sau:

Cần thiết : Tốt hơn là không bị lạc đề với vấn đề này, mà nó bao gồm những công việc ở trường , sách giáo khoa , đồ dùng thể thao hay bất cứ đồ dùng nào khác là một phần cốt yếu trong một ngày của bạn .

Yêu thích : Có những đồ vật mà bạn thật sự yêu thích như quà lưu niệm và những bức ảnh với bạn bè . Những đồ vật dễ vỡ và có giá trị như trang sức , tranh nghệ thuật và những dụng cụ âm nhạc cũng rất phù hợp với danh mục này của bạn .

Đồ của những người khác : Đây là danh mục dành cho bất cứ cái gì được mượn từ bạn bè hay được để vào phòng của bạn bởi những thành viên trong gia đình. Mục này cũng có thể bao gồm những quyển sách mượn từ thư viện , băng đĩa thuê đã quá hạn và đã sẵn sàng được trả lại . Đôi khi danh mục này còn bao gồm những đồ dùng như quần áo , sách đã được sử dụng mà bạn có ý định làm từ thiện hay bán lại .

Bực mình : Thư rác , đồ giặt là , những tạp chí cũ là những yếu tố nhỏ có thể làm bạn bực mình trong cuộc sống hàng ngày vì sự bành trướng của chúng trong không gian sống của bạn .

Xử lý rác và đồ thừa : Bát đĩa bẩn , miếng bánh pizza còn thừa là những thức ăn và công việc bạn phải xử lý . Bạn nên xác định xem khi nào bạn muốn nhìn thấy chúng .

Bây giờ thì hãy hành động ngay và sử dụng năng lượng để thay đổi cuộc sống của chính bạn .

2. Bỏ đi rác và thức ăn thừa : Vứt chúng vào thùng rác, rửa sạch bồn rửa bát với xà phòng , hoặc khử trùng chúng .

3. Lọc ra những thứ khiến bạn bực mình theo cảm nhận về sự sáng sủa : Không cần nó? Hãy vứt nó đi. Ghim vào những tài liệu và bài báo từ những tạp chí cũ cho việc tái chế (bạn có thể giảm sự bừa bộn từ đống sách báo bằng cách tái chế những tạp chí cũ ngay khi những số mới được xuất bản). Để những thứ khiến bạn bực mình ấy vào những chiếc tủ , hộp, ngăn kéo hay chiếc giường mà che khuất tầm nhìn của bạn .

4. Để những đồ dùng của người khác vào một chiếc hộp và mang ra ngoài phòng bạn sau đó trả lại chúng sớm nhất có thể .

5. Lên kế hoạch cho nơi đặt những đồ vật yêu thích của bạn . Nên để những bức ảnh yêu quý của bạn vào những quyển album, khung ảnh hay hộp để đồ . Nếu bạn không có một nơi đặc biệt để đặt đồ trang sức , hãy mua một chiếc hộp đựng. Những đồ dùng yêu thích khác thường là những thứ, mà bạn muốn dùng để trang trí trong phòng, vì vậy hãy vạch ra rõ vị trí chính xác bạn muốn đặt chúng. Cân nhắc việc đặt những thứ yêu thích của bạn ở những nơi mà em nhỏ hay những vật nuôi không thể với đến và làm hỏng chúng.

6. Đảm bảo việc đặt những đồ dùng cần thiết của bạn sẽ dễ dàng được lấy và sử dụng . Đặt chúng ở cùng một nơi để bạn luôn có thể biết tìm chúng ở đâu .

7. Bây giờ cùng nhìn lại các danh mục và kiểm tra xem mỗi danh mục đã được hoàn thành tới đâu :

- Những thứ thừa được đổ đi.- Những thứ làm bạn khó chịu đã được thu nhỏ nhất - Đồ của những người khác đã được trả lại.- Những đồ dùng yêu thích được đặt ở những nơi đặc biệt- Đồ dùng cần thiết được đặt ở những nơi dễ nhận thấy.

8. Còn gì nữa không bạn? Đống lộn xộn : Làm sạch chúng ở bàn của bạn , giá sách , giường , bàn trang điểm và bất cứ nơi nào khác trong phòng của bạn . Đặt chúng thành một đống lớn . Kiểm tra tất cả những đồ vật làm nên cái đống lộn xộn đó . Sau đó hãy xác định xem cái gì không quan trọng với bạn và chúng chỉ ở đó để làm không gian của bạn chật chội và bừa bộn thêm? Tái chế , vứt bỏ hay để vào một chiếc túi lớn để làm từ thiện . Hãy để những thứ linh tinh ra khỏi phòng của bạn . Đặt những thứ bạn mong muốn vào những chiếc giá , tủ hay hộp để đồ . Tiếp tục như vậy cho đến khi đống lộn xộn khổng lồ kia biến mất .

Chủ Nhật, 19 tháng 12, 2010

Thiết kế bố trí không gian phòng tắm hợp lý

Phòng tắm đã trở thành một không gian sống cần thiết , là một công cụ tiện ích trong ngôi nhà hiện đại . Một phòng tắm đầy tiện nghi, sạch sẽ thôi vẫn chưa đủ, người ta còn muốn nó phải là một chốn thư giãn tuyệt vời...

Dành diện tích cho phòng tắm

Thay đổi lớn nhất qua các “thế hệ” phòng tắm là kích thước ngày được mở rộng thêm của nó. Trước đây, nhiều gia đình thường dành một diện tích rất nhỏ hoặc thiết kế bố trí các toilet nói chung hay phòng tắm ở những khu vực gầm cầu thang nhằm tiết kiệm diện tích nên phòng tắm thường kín và bí, làm mất đi vai trò tiện nghi và thoải mái. Khi kiến trúc phòng tắm, ngoài những tiện nghi tối thiểu như lavabo, vòi sen dùng cho phòng tắm , bộ bàn cầu... cần phải bố trí mặt bằng phòng tắm sao cho tiện lợi nhất . Kích thước rộng rãi, thoáng mát của phòng tắm hiện đại dễ tạo cảm giác thư giãn ngay từ lúc mới bước vào .

Hiện tại, phòng tắm có dạng mở ra không gian bên ngoài đang ngày được ưa chuộng trong nhà ở, nhất là trong các biệt thự . Nhưng khi không có chỗ cho cả một cửa sổ lấy sáng thì việc thay những bức vách bêtông thành những vách kính hoặc những viên gạch kính hoặc những lam cửa trên cao cũng là một giải pháp giúp phòng tắm bớt tối. Ngoài ra, hệ thống thông hơi hoặc một chiếc quạt thông gió cũng sẽ đảm bảo cho môi trường bên trong phòng tắm thông thoáng và bớt bí .

Nếu có điều kiện, bạn cũng có thể phân phòng tắm thành hai khu vực “khô” và “ướt”. Với những phòng tắm riêng tư nằm riêng trong phòng ngủ, một chiếc bồn tắm, nếu có thể, cũng sẽ là một thứ không xa xỉ bởi nó sẽ là nơi thư giãn tuyệt vời tại nhà sau một ngày làm việc mệt mỏi. Hiện tại, những sản phẩm phục vụ cho việc tắm rửa ngày càng nhiều hơn, ngày càng phong phú hơn nhưng bạn cũng cần phải biết tính toán và ngay từ đầu, mọi vật dụng đều phải thể hiện trên bản vẽ nếu không chúng sẽ trở thành quá thừa hoặc quá khổ với một phòng tắm .

Sắp xếp và trang trí cho phòng tắm

Có thể nói, chính cuộc sống hiện đại với nhiều căng thẳng và cạnh tranh đã làm nảy sinh những đòi hỏi cao về thư giãn, vì vậy hãy làm sao để khi từ nhà tắm bước ra bạn thấy mình hoàn toàn thanh thản tươi mới? Hơn bất kỳ một không gian nào khác trong nhà, phòng tắm phải luôn được giữ gìn sạch sẽ và thoáng đãng. Có thể sắp xếp để tạo cảm giác rộng rãi trong một không gian phòng tắm nhỏ hẹp nếu bạn biết khéo léo tận dụng mọi ngõ ngách .

Không kể đến các thiết bị vệ sinh cần thiết , những chiếc kệ, tủ tận dụng các khoảng không gian hoặc làm liền các mảng tường, các ống gen trong phòng sẽ làm phòng tắm trở nên tiện nghi và dễ chịu. Ngoài các tủ kệ treo trên tường thì không gian thừa thải bên dưới những chiếc lavabo hiện cũng thường được tận dụng thành những chiếc tủ năng động. Không chỉ che chắn được hệ thống kỹ thuật, đây còn là nơi giúp bạn có thể chứa nhiều thứ đồ dùng vặt vãnh dùng trong nhà tắm. Nếu có diện tích rộng rãi, một góc trang điểm hay một tủ đựng quần áo cũng có thể được bố trí thêm vào không gian của phòng tắm, không chỉ để cho đẹp, cách làm này sẽ tạo sự thuận tiện hơn trong sử dụng. Với các loại bồn tắm đứng hoặc các bồn massage cao cấp có thể lắp đặt trọn gói hiện tại còn trang bị tận răng nhiều loại thiết bị hi-end khác như máy nghe nhạc, điện thoại...

Nếu được xem là nơi nghỉ ngơi, thư giãn lý tưởng thì việc đưa các yếu tố thiên nhiên vào phòng tắm cũng đang được xem là một xu hướng thiết kế mới tại Việt Nam . Với một diện tích rộng rãi, những người “chịu chơi” vẫn thường thích có một vườn tiểu cảnh trang trí trong phòng tắm với cả cây xanh, sỏi và đá . Cách làm này đòi hỏi sự công phu không chỉ ở phần thiết kế trang trí mà còn cho cả việc “bảo dưỡng” về lâu về dài . Tuy nhiên, nếu không đủ điều kiện, việc trang trí một thảm sỏi cuội, một mảng tường gạch đá với vài chậu cây cảnh hoặc một lọ hoa tươi đặt trên kệ cửa... cũng sẽ làm nên một điểm nhấn sinh động cho phòng tắm .

Chú trọng đến yếu tố nghỉ ngơi, thư giãn nên ngoài việc thiết kế nội thất, trang bị vật dụng tiện lợi hợp lý, việc trang bị màu sắc và ánh sáng cho phòng tắm cũng là một yếu tố khá quan trọng . Ngoài các loại gạch chuyên dụng phổ biến , các loại gạch kính và gạch mosaic trang trí phòng tắm hiện đang được sử dụng phổ biến tạo nên những mảng màu sắc có thể biến đổi linh động cho phòng tắm . Đặc biệt , với kích thước rất nhỏ , gạch mosaic cũng rất thích hợp cho các đường gấp khúc hay uốn lượn của bệ bồn tắm và kệ lavabo... Để chiếu sáng chung, có thể dùng đèn trần hoặc âm trần với độ sáng vừa đủ , tạo cảm giác thư giãn dễ chịu nhưng lưu ý với ánh sáng dùng cho gương thì cần ánh sáng thực giúp cho việc vệ sinh và trang điểm khi cần thiết .

Chọn giải pháp giường treo cho phòng siêu nhỏ

Trong kiến trúc vẫn hay gặp những căn phòng siêu nhỏ có diện tích quá chật hẹp bề ngang chỉ khoảng 2m đến 2,5m khiến bạn phải loay hoay trăn trở không biết xử trí ra sao? Thực vậy , đối với những căn phòng siêu nhỏ này bố trí chỗ làm việc , chỗ ăn , chỗ ngủ , chỗ để tủ quần áo kết hợp trong 1 không gian chật hẹp quả là bài toán khó .

Tuy nhiên , chính từ cái khó mới ló cái khôn . Các nhà thiết kế đã nghĩ ra giải pháp bên dưới là nơi để bàn làm việc và các vật dụng , bên trên là chiếc giường treo bề ngang được đóng tắc kê bắt vít giáp với 2 vách tường ( bề ngang nhà chỉ có 2 mét ), và chiều dài của giường treo cũng là 2 mét . Giường treo này được giữ chắc chắn bằng cách đóng tắc kê bắt vít trên tường . Và một chiếc thang nhỏ leo lên giường .

Đây là 1 giải pháp tối ưu cho các bạn đang phải ở trong các căn phòng ổ chuột , nhà thuê nhà trọ với diện tích siêu nhỏ . Giường tầng giúp tiết kiệm được rất nhiều không gian sống trong căn nhà , nhưng giường treo còn làm được nhiều hơn thế .

Bạn vừa có thể giải quyết được không gian chỗ ngủ bằng chiếc giường treo vừa có thể che giấu được sự bề bộn của chăn gối, vì giường treo ở trên cao nên khuất tầm mắt nhìn nếu lỡ có khách đến thăm căn phòng của bạn .

Sau khi giải quyết được chỗ ngủ ,bên dưới chiếc giường treo bạn đã có chỗ để chiếc bàn làm việc và chiếc tủ kệ để sách cùng vật dụng linh tinh .

Giường treo thực sự là 1 giải pháp tối ưu cho căn phòng diện tích siêu nhỏ, giúp cho bạn có không gian làm việc tương đối thoải mái hơn , tuy nhiên giường treo cũng có sự bất tiện của nó , đó là bạn phải cẩn thận khi leo lên và leo xuống cầu thang , và với kết cấu đặc biệt như vậy , giường treo chỉ thích hợp và an toàn khi sử dụng với một người . Nhưng , “có còn hơn không”, vì mục đích của giường treo chỉ là giải pháp cho căn phòng diện tích siêu nhỏ theo đúng nghĩa của nó . Nếu bạn có căn phòng rộng rãi hơn, có không gian sống thoáng đãng hơn thì dĩ nhiên là bạn sẽ không phải bận tâm đến chiếc giường treo nữa .



Giữ gìn sức khỏe khi nấu bếp

Bếp kết hợp phòng ăn cũng là một không gian sống của bạn, là nơi nấu nướng chế biến thức ăn và là nơi cả nhà bạn sum họp thưởng thức bữa ăn ngon, do đó bạn cần lưu ý gian bếp là nơi thường xuyên có nhiều loại thực phẩm chưa chế biến, là môi trường rất thuận tiện cho các loại vi khuẩn độc hại tập trung và phát triển. Hầu hết các loại vi khuẩn độc hại đều thích những nơi nhiều bóng tối và ít không khí...

Hướng và cách sắp xếp, bố trí trong bếp

Nếu nhà bếp chật chội, thiếu ánh sáng, các loại vi khuẩn độc hại có thể tồn tại rất lâu và sinh sôi nảy nở một cách nhanh chóng. Ngược lại nếu bếp thoáng khí và có ánh sáng, đặc biệt là ánh sáng mặt trời, nhiều loại vi khuẩn sẽ bị tiêu diệt chỉ sau 15 phút. Do đó bếp nên được thiết kế tại những chỗ thông thoáng, có nhiều ánh sáng.

Các dụng cụ, đồ đạc trong bếp phải sắp xếp gọn gàng, ngăn nắp, có khoảng cách, không nên để chồng chéo lên nhau. Không để trong bếp các sản phẩm không phải thực phẩm như thuốc, chất tẩy rửa, xăng, dầu hỏa... Các tủ đựng bát, đĩa và thức ăn nên bố trí nơi có ánh sáng.

Chuẩn bị thức ăn

Việc chuẩn bị thức ăn trước khi nấu cũng cần sắp xếp một cách khoa học. Những thức ăn mặn nên chuẩn bị và nấu đầu tiên. Nên chế biến vừa đủ ăn trong ngày. Bởi thức ăn còn lại để đến ngày hôm sau rất dễ bị thiu, nhất là trong những ngày nóng. Còn nếu hâm lại hoặc để trong tủ lạnh để bảo đảm vệ sinh thì thức ăn sẽ mất đi hương vị thơm ngon vốn có.

Để tránh ngộ độc dư lượng thuốc trừ sâu, các nhà khoa học khuyên chúng ta nên ngâm rau, củ, quả khoảng vài giờ trong nước trước khi chế biến. Ngược lại các nhà dinh dưỡng học nói rằng nếu càng để lâu, đặc biệt là ngâm trong nước, thì hàm lượng các loại vitamin trong rau quả càng giảm. Thật khó cho người nội trợ chọn cách giải quyết.

Do đó, tốt nhất là cần chú ý khi mua rau, nên chọn những loại rau sạch, những loại rau đừng quá xanh tốt, vì có thể đã sử dụng nhiều thuốc kích thích. Sau đó nên rửa trong những thau chậu lớn, đựng được nhiều nước, rửa nhiều lần. Nếu có điều kiện thì rửa dưới vòi nước chảy, hoặc rửa lại dưới vòi nước chảy ít phút. Các loại rau ăn sống thì nên ngâm thuốc tím hoặc nhúng sơ qua nước sôi.

Đối với các loại thịt, cá, khi chế biến phải dùng thớt thì nên chọn các loại thớt gỗ. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, cùng một cách dùng, cách xử lý vệ sinh sau khi chế biến, nhưng số lượng vi khuẩn trên bề mặt các thớt bằng nhựa cao hơn nhiều và tồn tại lâu hơn so với các thớt bằng gỗ. Không phải tự nhiên mà cha ông ta ngày xưa thường chọn gỗ me hoặc gỗ nghiến làm thớt. Gỗ me cứng, ít mùn, có thể sử dụng lâu mà không bị mốc. Trong gỗ me có những hoạt chất có thể hạn chế sự phát triển của vi khuẩn.

Một điều cần lưu ý, nên có các thớt khác nhau để dùng riêng cho thức ăn chín, thức ăn sống. Không nên sử dụng chung, bởi dù có rửa sạch thì cũng không loại bỏ hết các loại vi khuẩn nằm trong các kẽ thớt hoặc các lỗ nhỏ trên bề mặt thớt. Mặt khác, sau khi rửa nên phơi thớt ra ngoài ánh nắng mặt trời vì xà phòng không thể tiêu diệt được một số vi khuẩn chịu được môi trường kiềm và đặc biệt là các loại nấm mốc.

Ngoài ra, tất cả các dụng cụ dùng trong bếp phải luôn được lau chùi rửa ráy sạch sẽ và phơi nắng. Nếu không có điều kiện phơi hằng ngày thì cố gắng ít nhất một tuần một lần. Các dụng cụ nhà bếp như dao, thớt, rổ, rá, bát, đĩa... càng nhiều càng tốt.

Giữ vệ sinh khu vực nấu ăn

Thông thường sau khi chế biến, sau mỗi bữa ăn mọi người đều rửa chén đĩa, lau dọn sạch sẽ. Song, ít người chú ý đến việc lau chùi các bồn rửa và rổ chứa rác, ống thoát nước... đây chính là khu định cư của các loại vi khuẩn hiếu khí gây các loại bệnh đường ruột. Đối với các bồn rửa có chỗ hứng rác thì đơn giản. Mỗi ngày nên lôi ra lau chùi cọ rửa bằng xà phòng, nhớ khoắng bàn chải xuống phần ống thoát nước để chùi sạch các mảng bám đen, đó chính là nơi chứa vi khuẩn. Còn đối với các loại bồn rửa khác, lâu lâu nên tháo ra cọ rửa thật sạch sẽ. Những khu bếp chật chội nên để quạt hút gió hoặc thông gió.

Thực tế cho thấy, sau khi xảy ra các vụ ngộ độc tập thể, kiểm tra các nhà bếp, các cơ quan chức năng đã phát hiện những tình trạng mất vệ sinh trầm trọng: Các khu chế biến thức ăn chật chội, các dụng cụ chế biến dùng chung giữa thực phẩm sống và chín, các kho chứa thực phẩm lưu trữ lâu ngày, không được dọn dẹp...

Như vậy, để bảo đảm vệ sinh và an toàn thực phẩm, những gian bếp của mỗi gia đình phải luôn sạch sẽ, tuân thủ những nguyên tắc về vệ sinh an toàn thực phẩm để bảo vệ sức khỏe cho gia đình bạn.

Cách bố trí phòng ngủ để có giấc ngủ ngon

Để không gian sống trong phòng ngủ của bạn là một nơi thật sự thoải mái yên tĩnh nhằm mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon lành phục hồi sức khỏe, bạn cần quan tâm đến những điều sau đây:

1. Phòng ngủ không nên đặt trực tiếp phía trên các phòng bếp, garage hoặc toilet.

2. Cửa phòng ngủ không nên đối diện với cầu thang, toilet hoặc bếp.

3. Không nên đặt những cây cảnh nhỏ, bể cá hoặc những tranh phong cảnh có cảnh hồ ao sông ngòi trong phòng ngủ. Vì những vật thể đó sẽ khuấy động không gian yên tĩnh mang tính “âm” của phòng ngủ.

4. Tránh đặt giường ngủ ngay dưới dầm hoặc xà nhà, vì sẽ tạo ra cảm giác bất an cho người ngủ trong phòng. Trong những căn nhà hẹp, không có cách xếp đặt nào khác, nên làm một trần giả hoặc đặt những vật trang trí che kín rầm nhà.

5. Tránh đặt những vật dụng hoặc kiến trúc có dạng mũi tên chĩa vào phòng ngủ.

6. Không để một chiếc gương đối diện với giường ngủ bất kể là từ hướng nào.

7. Không đặt những cửa sổ dạng tròn trong phòng ngủ.

8. Trong phòng ngủ không nên có cửa sổ trần.

9. Sàn phòng ngủ phải bằng hoặc cao hơn sàn toilet.

10. Phòng ngủ nên có ít góc cạnh.

11. Không nên đặt gương đối diện cửa phòng ngủ.

12. Tránh tạo hình cửa phòng ngủ theo dạng có góc nhọn hoặc dạng tròn.

13. Giường ngủ nên dựa vào ít nhất là một bức tường của phòng ngủ. Không nên đặt giường ngủ ở phía bức tường có cửa ra vào.14. Phòng ngủ không nên có cửa sổ nhìn ra một ống khói.

15. Không nên di chuyển giường ngủ dành cho đôi vợ chồng khi người vợ có mang.

16. Nếu muốn có chỗ ngủ rộng rãi không nên ghép hai giường làm một mà nên mua nguyên một chiếc giường khổ lớn.

Cách bố trí phòng ngủ

Phòng ngủ là nơi nghỉ ngơi với sự chìm lắng êm ái trong giấc ngủ sau khoảng thời gian làm việc. Khi thiết kế phòng ngủ cần tạo không gian thư giãn, tiện dụng. Cấu trúc nội thất của phòng ngủ không chỉ đơn giản là giường, chăn ga, gối đệm mà còn cần có nhiều hơn một chiếc gương, có bàn phấn với đồ dùng trang điểm son phấn, máy cạo râu hay sấy tóc. Ðể thư giãn không thể thiếu máy thu hình, đèn đọc sách đặt ngay đầu giường.

Nhiều phòng ngủ dạng lớn là những góc riêng tư để chủ nhân có thể thư giãn và để đọc sách báo hoặc đôi khi là để họ làm việc. Thường thì phòng ngủ loại lớn đi kèm với phòng tắm, phòng thay quần áo hoặc là khu thay quần áo bố trí trong phòng tắm.

Nếu phòng không rộng mà bạn lại có nhu cầu cất giữ nhiều đồ đạc, hãy tạo không gian cất trữ đồ đạc là những ngăn nhỏ phía dưới giường, hay tạo tủ âm tường hoặc sử dụng bàn phấn phía dưới có khoảng 4-5 ngăn cất đồ. Có những chủ nhân lại vẫn còn ham làm việc cho dù đã ở trong phòng ngủ, vậy một chiếc bàn có thể được sử dụng với nhiều công dụng, vừa để ngồi làm việc, vừa có thể làm bàn trang điểm.

Cũng chính vì những chuyện trên mà trước khi tính đến sắp xếp nội thất phòng ngủ, phải biết căn phòng sử dụng như thế nào, phục vụ cho những ai? Ví như phòng ngủ của trẻ cần có những yêu cầu như độ an toàn và không gian cho trẻ nghịch ngợm.

Phòng ngủ kín đáo, nhưng không thể kín như bưng mà cần mở cửa sổ có cửa chớp, mành sáo và rèm vải. Tuỳ theo vị trí phòng ngủ mà bố trí cửa sổ. Ví dụ, phòng ngủ ở phần trước trong lòng nhà - là kiểu bố trí thường được ưa thích.

Khu vực không gian ở ban công là tiểu cảnh với hoa cỏ, cây xanh, tạo cho căn phòng dịu dàng và không đơn điệu, tạo cảm giác như sống giữa thiên nhiên, rất thoáng đãng. Ðó là nhà rộng rãi, còn khi nhà hẹp, phòng ngủ ở sát cầu thang thì vẫn có thể tận dụng các góc chéo bố trí cây cảnh, hoa khô, làm duyên dáng sự chật chội của nhà phố.

Nếu hạn chế về diện tích phải bố trí phòng ngủ ở tầng lửng nên dành cho con cái vừa ngủ vừa là nơi giao tiếp bạn bè. Ở phòng ngủ như vậy bố trí như một khu vực đa năng, có góc học tập, sinh hoạt, giao tiếp và nghỉ ngơi.

Trong một phòng ngủ theo phong cách hiện đại cần có cân bằng giữa ánh sáng tự nhiên bên ngoài và ánh sáng đèn bên trong. Các đồ đạc phải được xếp đặt kết hợp một cách tinh tế tạo cho căn phòng không khí thư thái.

Một đồ vật mà bạn cũng phải để mắt đến nhiều khi bài trí phòng ngủ là đèn phòng ngủ. Theo các kiến trúc sư thì sắc độ ánh sáng trong phòng ngủ: ánh sáng vàng, trắng, tự nhiên hay nhân tạo đều vô cùng quan trọng và ảnh hưởng tới nội thất căn phòng. Có thể bạn thấy một chiếc đèn rất tuyệt vời trong một cửa hiệu nhưng chưa chắc nó đã phù hợp với phòng ngủ của bạn. Yêu cầu đặt ra cho các loại đèn phòng ngủ là đủ sáng để có thể đọc được sách, nhưng lại không quá chói và không có vùng sáng quá rộng dễ làm phiền người khác. Phòng ngủ không cần ánh sáng rực rỡ mà nên tập trung vào những điểm chủ yếu như phía trên đầu giường hay bàn trang điểm. Nếu trong phòng ngủ bạn có tivi thì cũng đừng quên lắp một bóng đèn nhỏ phía sau hoặc gần với tivi để giảm sự chói mắt do cường độ sáng thay đổi liên tục phát ra từ bóng hình.

Ngoài ra, khi đặt đèn cũng cần chú ý đến sự phù hợp giữa dáng của đèn với phong cách kiến trúc của căn phòng.

Cách giữ sạch không khí trong nhà tránh ô nhiễm

Để giữ được bầu không khí trong lành cho ngôi nhà của bạn và nâng cao chất lượng sống nhằm bảo vệ sức khỏe cho chính bạn và các thành viên còn lại trong gia đình. Bạn cần biết những nguyên nhân chủ yếu gây ô nhiễm không khí và cách phòng chống như sau:

- Không gian sống trong nhà bạn sẽ trong lành hơn, nếu bạn không sử dụng những chất khử mùi và những bình xịt thơm. Vì những chất hóa học trong những sản phẩm này càng tăng mức ô nhiễm không khí trong ngôi nhà của bạn.

- Không sử dụng các sản phẩm làm sạch có chứa các chất hóa học tổng hợp. Thay vào đó, bạn nên sử dụng các sản phẩm làm sạch không có chất độc hại và những sản phẩm chứa các chất có nguồn gốc tự nhiên.

- Khi làm sạch các vật dụng trong gia đình, bạn nên sử dụng khăn ướt để tránh bụi bay ra từ những vật dụng này và nó sẽ làm ô nhiễm không khí.

- Thảm và rèm cửa trong gia đình bạn thường dễ bắt bụi nhất. Do vậy, bạn nên hút bụi cho chúng ít nhất 1 lần/tuần và thỉnh thoảng bạn cũng nên mang chúng đi giặt.

- Sử dụng máy rửa bát không có chất tẩy clor. Những nghiên cứu gần đây cho thấy chất tẩy clor trong máy rửa bát sẽ kết hợp với nước nóng trong khi rửa bát để tạo thành một loại khí độc hại, làm ô nhiễm không khí trong ngôi nhà của bạn.

- Bạn nên mua những đồ nội thất trong nhà được làm từ gỗ tự nhiên thay cho gỗ ván ép. Vì gỗ ván ép thường sinh ra chất formaldehyde và các chất hóa học độc hại khác sau một thời gian sử dụng.

- Những hạt bụi nhỏ li ti do nấm mốc là nguyên nhân gây ra dị ứng hay bệnh dị ứng. Những loại nấm mốc thường phát triển rất nhanh trong môi trường nóng ẩm. Do vậy, bạn nên giữ độ ẩm trong nhà dưới 60% để tránh nấm mốc phát triển.

- Tránh sử dụng băng phiến, nước hoa và hút thuốc lá trong nhà của bạn. Vì chúng là những nguồn gây ô nhiễm không khí lớn nhất cho căn nhà của bạn.

- Bạn nên để những vật dụng có chứa chất hóa học cách xa nơi sinh hoạt của gia đình. Xe máy và ô tô thường bốc mùi xăng là loại khí độc hại, bạn có thể tạo ra một gian riêng để cất chúng, như nhà kho hay gara.

- Trồng cây quanh nhà cũng là một giải pháp giúp cho căn nhà của bạn có một không khí trong lành. Bạn nên chọn những loại cây có khả năng xanh tốt quanh năm vì khả năng hấp thụ khí CO2 sẽ được nhiều hơn.

- Hằng ngày bạn cũng nên thỉnh thoảng mở cửa sổ để cho những chất độc hại trong nhà có thể thoát ra ngoài. Ngoài ra, nó cũng giúp bạn tiết kiệm điện vì không phải sử dụng điều hòa.

Cách chọn hướng nhà lý tưởng trong kiến trúc

Điều quan trọng trong việc chọn hướng nhà là thuận lợi cho việc đón ánh sáng mặt trời và đón gió thiên nhiên. Việt Nam nằm ở vùng Bắc bán cầu, vào mùa Đông ánh sáng mặt trời thường chiếu vào hướng Nam, nên dễ hấp thu lượng nhiệt tỏa ra từ ánh sáng mặt trời để sưởi ấm căn nhà. Đến mùa Hè, ánh sáng mặt trời chiếu thẳng xuống và không còn chiếu vào hướng Nam nữa, mà mùa hè thường có gió Nam, sẽ làm mát không gian sống trong ngôi nhà của bạn.

Vì vậy nếu xây nhà hướng về phía Nam, bạn sẽ có “một căn nhà mát rượi vào mùa Hè và ấm áp vào mùa Đông”. Hướng Nam là hướng nhà lý tưởng nhất trong kiến trúc.

Chọn màu sắc cho ngôi nhà dựa theo hướng nhà như sau:

*Hướng Đông và Tây

Nếu nhà bạn ở hướng Đông hoặc Tây, ánh nắng mặt trời sẽ chiếu trực tiếp vào nhà (buổi sáng hoặc buổi chiều). Do đó, nhà bạn luôn luôn đầy đủ ánh sáng, thế nhưng chính điều này lại gây nên cảm giác nóng nực. Vì vậy, hãy chọn cho căn nhà của mình những màu sắc lạnh, trung hòa với ánh nắng, bạn sẽ có cảm giác dễ chịu dù trong thời tiết oi bức nhất.

Những sắc màu hợp lý là các sắc thái của màu xanh như: xanh da trời, xanh lá cây... Những tông màu lạnh thường làm gợi những cảm giác nhẹ nhàng và mang lại không gian yên tĩnh. Trong đó, những màu như xanh lam và xanh lá mạ rất gần với màu của tự nhiên. Những tông màu này mang cảm giác tươi mới của mùa xuân, yên tĩnh và sảng khoái tựa như bạn đang đắm chìm trong không gian sinh thái của rừng nhiệt đới.

*Hướng Nam và Bắc

Khi nhà bạn ở hai hướng này, ánh sáng không chiếu trực tiếp vào nhà, sẽ tạo cảm giác thiếu ánh sáng. Những màu sắc nóng, ấm, rực rỡ (như vàng, cam, đỏ, hồng...) rất thích hợp cho nhà ở hai hướng này, chúng sẽ khiến căn phòng sinh động và có sức sống hơn.

Màu nóng thường được liên tưởng đến mặt trời, nắng ấm. Màu nóng mang lại cảm giác phấn chấn và năng động tựa như tia nắng mặt trời lan tỏa ấm áp đến với mọi vật xung quanh.

*Hướng Đông Nam và Tây Nam

Những hướng này có gió mát và ánh sáng ổn định, không khí ấm áp. Bạn có thể lựa chọn những màu nhạt để trang trí nhà như hồng nhạt, xanh nhạt, vàng nhạt…

*Hướng Đông Bắc và Tây Bắc

Hướng Đông Bắc thì vào mùa lạnh thường có gió mùa Đông Bắc thổi vào, nên chọn những màu nhạt, thuộc gam màu nóng, như cam nhạt, hồng nhạt, tạo cảm giác ấm áp.

Còn hướng Tây Bắc thì nắng gắt và rất nóng vào buổi chiều, Vì vậy những màu nhạt, thuộc gam màu lạnh như xanh da trời nhạt, xanh lá cây nhạt... sẽ tạo cảm giác dễ chịu cho ngôi nhà của bạn.